把佛像观在头顶上,身体仿佛轻飘了吧?身体虽然在,但仿佛在看着自己的身体,身体仿佛和自己不相关。这感觉就对了,感觉奇怪,就说明你已经进入了。...
-
头脑只能把注意力集中在一点,但心性,却可以同时关注多点,可以一心多用,这是心的能力……当我们去特意关注多个点,“同时”地去关注,头脑此时就失去了作用,而本心就不得不显现。...
-